Khai vấn sức khoẻ theo nhu cầu
"Người có sức khoẻ có hàng trăm ước mơ, người mất đi sức khoẻ chỉ có một."
Câu chuyện của Nitya Health Coach
Chào bạn, mình là Nitya (Minh Trang),
Có cơ hội làm trong lĩnh vực sức khoẻ, Nitya nhận ra các bệnh chuyển hoá và bệnh mãn tính ở Việt Nam ngày một gia tăng và trẻ hoá và Nitya quan sát thấy những người thân quen xung quanh mình cũng không là ngoại lệ.
Từ khi tốt nghiệp Học viện Dinh dưỡng tích hợp của Hoa Kỳ (Institute for Integrative Nutrition, USA) và thực hành lối sống thuận tự nhiên, Nitya hiểu được việc thay đổi thói quen và lối sống là yếu tố then chốt và nền tảng giúp phòng bệnh cũng như hồi phục khả năng tự chữa lành của cơ thể.
Chính vì thế, mình mong muốn được chia sẻ một chút kiến thức và kinh nghiệm mình góp nhặt được để giúp bạn bắt đầu lại hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ hôm nay, qua chính lối sống mỗi ngày của bạn, từ việc ăn uống, vận động đến tinh thần và đời sống tâm linh.
Nếu bạn đang đọc những dòng này, mình tin bạn cũng đang thật sự tìm kiếm một giải pháp bền vững và an toàn để cải thiện sức khoẻ. Hãy để Nitya được đồng hành cùng bạn nhé.
Thương mến,
Đây là chương trình dành cho bạn:
Tăng giảm
cân nặng
Sức khoẻ
tuyến giáp
Gan nhiễm mỡ,
mỡ máu
Căng thẳng
lo âu
Tiểu đường
tuýp 2
Các vấn đề
khác
Vì sao nên chọn khai vấn sức khoẻ cùng Nitya?
Khai vấn sức khoẻ là hướng dẫn và đồng hành nhằm hỗ trợ khách hàng đạt được mục tiêu sức khỏe thông qua các thay đổi lối sống tích cực và bền vững. Khách hàng được gợi ý nhiều câu hỏi để nhìn nhận sâu và toàn diện hơn về vấn đề của mình, từ đó, họ sẽ tìm ra được giải pháp phù hợp.
1
2
Cá nhân hoá
Mỗi giải pháp hay định hướng được gợi ý dựa trên tình trạng sức khoẻ khác biệt của từng khách hàng.
Thuận tự nhiên
Nitya hỗ trợ bạn thực hành thay đổi lối sống cân bằng, lành mạnh, hoà hợp với tự nhiên, thúc đẩy khả năng tự chữa lành của cơ thể.
3
4
Nền tảng khoa học
Sức khoẻ toàn diện
Các kiến thức và quan điểm về sức khoẻ được chia sẻ dựa trên các chương trình đào tạo và các tài liệu, các trang thông tin về sức khoẻ uy tín trên thế giới.
Nội dung khai vấn hướng đến các khía cạnh khác nhau của sức khoẻ tổng hợp để có một cái nhìn bao quát và khách quan (dinh d ưỡng, vận động, tinh thần...)
5
Thực hành là chính
Nội dung khai vấn giúp khách hàng tối ưu trải nghiệm và thực hành ngay những kiến thức và thói quen tốt trong đời sống.
Lợi ích nhận được từ chương trình
Cải thiện vấn đề sức khoẻ đang gặp và nâng cao sức khoẻ toàn diện về thể chất và tinh thần
Hình thành các thói quen tốt và một lối sống lành mạnh, cân bằng và phù hợp
Tăng cường khả năng chủ động chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và người thân
Trải nghiệm kiến thức và góc nhìn đa chiều về bệnh tật và sức khoẻ
Nội dung khai vấn
Dinh dưỡng
Khai vấn chế độ dinh dưỡng cân bằng phù hợp với tình trạng sức khoẻ, hỗ trợ lên thực đơn đơn giản, dễ làm
Vận động
Khai vấn hình thức và tần suất vận động phù hợp thể trạng và lối sống, hướng dẫn các bài tập thở và Yoga
Tinh thần
Khai vấn các thực hành xoa dịu căng thẳng, chăm sóc cơ thể và kết nối sâu hơn với bản thể qua thiền
Những câu hỏi thường gặp
Khai vấn khác gì với PT?
Khi khai vấn, mình không bắt bạn phải ăn theo chế độ ăn nghiêm ngặt hay khắt khe nào, mà gợi ý bạn lựa chọn chế độ ăn phù hợp nhất với cơ thể bạn mà vẫn đảm bảo đủ cân bằng dinh dưỡng cơ bản. Nitya cũng sẽ giới thiệu một số chế độ ăn mới và việc trải nghiệm hay không, là quyết định của bạn.
Tôi có phải mua sản phẩm gì từ chương trình không?
Nitya không kinh doanh bất cứ sản phẩm hay thực phẩm chức năng gì khác, ngoài dịch vụ khai vấn sức khoẻ. Nitya chỉ có thể hỗ trợ gợi ý một số tiêu chí khi chọn mua các sản phẩm cho sức khoẻ.
Có cam kết kết quả cụ thể không?
Người khai vấn sức khoẻ không có trách nhiệm cam kết giúp bạn giảm hay tăng bao nhiêu kg, hay giải quyết vấn đề cá nhân của bạn, nhưng sẽ đồng hành và hỗ trợ hết sức cùng bạn để bạn đạt được kết quả bạn mong muốn.
